Significa reconhecer emoções, interpretar o que elas sinalizam e escolher respostas úteis para o objetivo.
Em Liderança antifrágil, gestão emocional evita reatividade e preserva confiança em crise.
A Antifragilidade cresce quando a emoção vira insumo para decidir melhor e ajustar comportamento.
Gestão Antifrágil transforma isso em disciplina: linguagem comum, ritos de check-in, feedback e critérios que ajudam líderes a manter presença e consistência sob estresse.
“Competência de reconhecer emoções e escolher resposta útil. Em Antifragilidade, emoção vira dado para agir melhor; na Gestão Antifrágil, o líder mantém presença, reduz reatividade e sustenta energia e foco do time em picos.”







